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Audrey MUSQ,

Educatrice spécialisée de formation initiale, je bénéficie d’une expérience de près de 14 années dans la relation d’aide, avec une approche centrée sur la personne, dans le respect de sa singularité et l’émergence de ses potentialités.

Je suis par ailleurs Art-Thérapeute diplômée de l’Université Paris Diderot depuis 2012. Plus récemment, j’ai suivi une formation de sophro-relaxologue.

 

Je propose donc deux types d’accompagnement :

  • L’art-thérapie,

  • Le bien-être par la créativité.

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L'ART-THÉRAPIE : QU'EST-CE QUE C'EST?

 

L’art-thérapie est un accompagnement qui permet à l’art d’être une potentielle médiation relationnelle et thérapeutique. L’art-thérapie va se réaliser par le biais d’un processus créatif et l’utilisation, avec mon approche, d’une déclinaison d’arts-plastiques que sont : la peinture, le dessin, le collage ou encore le land-art.

 

L’art-thérapie ne cherche pas à proposer un lieu d’apprentissage de techniques artistiques, mais bien à être un lieu d’expression, ancré au présent, dans le respect de la singularité de la personne, et en alliance avec l’art-thérapeute.

 

L’art-thérapie permet à une partie de l’intériorité de la personne d’advenir, d’être visible et d’être accueillie dans un cadre sécurisant et respectueux. Les productions artistiques n’ont pas vocation à être exposées. Il n’y a, à leur égard, aucune attente de performances artistiques ni même de rendus esthétiques. Elles restent le témoin de l’expression de la personne, mise à l’œuvre lors d’un processus créatif, traduisant en partie son monde intérieur.

 

Ces productions restent des créations personnelles, voire intimes et pourront donc être conservées, au sein de l’atelier, pendant la durée de l’accompagnement, à l’abri des regards. Elle ne feront pas non plus l’objet d’interprétations par mes soins. La précaution accordée à l’égard de ces productions permet à l’accompagnement art-thérapeutique de s’engager en confiance.

 

Afin d’investir une autre forme d’expression que verbale, la personne a toute une panoplie de matériel mise à sa disposition (feuilles de différents formats, de la peinture, des crayons de couleurs, des feutres, des fusains…), mais il est possible également d’utiliser avec respect des éléments naturels pour la création de productions artistiques éphémères, au sein même de la Nature.

 

Il s’agit de donner la possibilité à la personne d’exprimer, au travers des productions que sont ses réalisations artistiques, ses émois et ses ressentis. L’objectif est de favoriser la créativité de la personne par le biais notamment du processus de symbolisation par la matière.

 

Mon rôle est d’accompagner la personne dans la bienveillance, sans porter de jugement pendant ce processus, dans un cadre neutre.

 

En plus de mon approche spécifique à la créativité en lien direct avec la Nature, il est très important à mes yeux que cette dernière s’invite également pleinement au sein de l’atelier en permanence. Ainsi, je privilégie, autant que possible, les matériaux recyclés ou de seconde main, les matériaux artistiques les plus naturels possibles, mais également des peintures végétales ou à base de pigments naturels que je confectionnerai moi-même.

 

Mon approche de l’art-thérapie se veut complémentaire, sans jamais se substituer, à toute forme de psychothérapies conventionnelles et réglementées telles que le proposent les médecins psychiatres, les psychologues ou les psychothérapeutes formés à ces disciplines.

 

L'ART-THÉRAPIE : POUR QUI ?

 

Quel que soit son âge, que l’on soit un enfant, un adolescent, un adulte, quel que soit son parcours, sa situation personnelle et/ou professionnelle, quel que soit son niveau de connaissance dans les arts-plastiques, quelle que soit la difficulté traversée, l’art-thérapie peut permettre :

  • d’avoir davantage confiance en soi,

  • de s’apaiser,

  • de mieux s’accepter,

  • de favoriser une meilleure estime de soi,

  • de se sentir davantage faire partie du groupe, de la société,

  •  de trouver sa place, en soi et avec les autres,

  • de mieux identifier, exprimer et libérer ses émotions,

  • d’aider à dépasser des épreuves difficiles de la vie telles que la séparation, le deuil, les traumatismes ou toute autre étape douloureuse,

  • de prendre conscience de soi, d’aller vers un plus grand épanouissement personnel, de se transcender,

  • de vivre un moment de bien-être,

  • d’aller vers un mieux-être…

 

 

 

Tout accompagnement s’engage après un premier rendez-vous où se réalisera d’abord un temps d’échange essentiel durant lequel vous pourrez exprimer vos attentes et vos besoins. Les contours de l’accompagnement seront aussi mieux définis.

 

  • Séance préalable à tout accompagnement (mineurs accompagnés d’au-moins un parent ou de leur représentant légal) :

    • Séance Enfants, jusqu’à 12 ans (45 minutes) : 35€

    • Séance Ados (à partir de 13 ans) / Adultes (1h30) : 70€

  • Séance d’Art-Thérapie enfants (jusqu’à 12 ans) :

    • 30 minutes : 25€

    • 45 minutes : 35€

  • Séance d’Art-thérapie ados (à partir de 13 ans) ou adultes :

    • 1h00 : 50€

    • 1h30 : 70€

 

Les séances d’art-thérapie peuvent être remboursées par certaines mutuelles. N’hésitez pas à vous renseigner auprès d’elles. J’accepte les chèques, cartes bancaires, espèces. Tout rendez-vous pris et non excusé 48h à l’avance sera facturé. Devis sur demande pour tout projet d’associations, d’institutions, d’entreprises, d’établissements médico-sociaux.

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LES TARIFS

RDV du Lundi au Vendredi inclus

Infos et Réservations au : ​06.75.45.70.98

 

Bien-ÊTRE PAR LA CRÉATIVITÉ

En plus d’un suivi art-thérapeutique, je vous propose également un accompagnement au bien-être par la créativité, en alliant éventuellement des moments de relaxation, de respiration, ou encore d’écoute de musiques apaisantes.

 

Quelles sont mes prestations et leurs tarifications ?

 

Tout accompagnement s’engage après un premier rendez-vous « Rencontre et Découverte », où se réalise d’abord un temps d’échange essentiel durant lequel vous pouvez exprimer vos attentes et vos besoins. Les contours de l’accompagnement sont aussi mieux définis.

Puis, un temps créatif de découverte est proposé concernant le parcours « Souffle Créatif » : il s’agit de la réalisation de la page de garde du livret créatif qui vous accompagne durant toute la durée de vos séances.

 

Mon accompagnement dans ces prestations de bien-être se base sur un temps créatif à partir éventuellement de thèmes personnalisés, mais aussi de certaines émotions, ou de consignes de couleurs ou encore en associant ce moment avec de la relaxation, de la musique apaisante, un exercice de respiration...

 

Je vous accompagne d’une manière humaniste, respectueuse et personnalisée, cherchant à favoriser l’émergence de votre propre créativité pour un moment de bien-être. Cet accompagnement se construit entièrement avec vous. Tout est mis en œuvre pour que vous puissiez vous saisir de votre espace afin d’en explorer tous les contours et d’en extraire tous les bénéfices, à votre rythme et en toute simplicité.

 

Ainsi, je reste disponible pour réajuster ma posture si nécessaire, au fur-et-à mesure des séances, afin de rester au plus proche de vos attentes, de vos besoins, de vos possibilités, mais aussi de vos limites éventuelles, exprimés par vos soins.

 

  • Séance Rencontre et Découverte (mineurs accompagnés d’au-moins un parent ou de leur représentant légal) :

    • Séance Enfants, jusqu’à 12 ans (45 minutes) : 25€

    • Séance Ados / Adultes (1h30) : 60€

  • Tarif à la séance « Créativité relaxante »

    • Séance Enfants, jusqu’à 12 ans (45 minutes) : 25€

    • Séance Ados / Adultes (1h30) : 60€

  • Parcours « Souffle créatif »

Séances d’une durée de 45 minutes pour les enfants et de 1h30 pour les ados et adultes.

Ce parcours, qui sera totalement personnalisé, vous invite à vous apaiser, à vous offrir un temps de déconnexion, de bien-être, par le biais de la créativité, en l’associant éventuellement à des relaxations, de la musique apaisante, des moments de respiration...

 

Vous êtes invités à exprimer vos émotions ressenties, vos perceptions, ou toute autre expression qui vous conviendra le mieux, sur le support du livret créatif qui vous accompagne tout au long des séances.

 

Ce parcours a pour but de viser une profonde détente par le biais de la créativité, pour une meilleure reconnexion à vous-même, à vos potentialités, à vos ressources : comme un souffle nouveau sur vous-même…

  • Parcours Enfants (jusqu’à 12 ans) :

    • 5 séances : 125€

    • 10 séances : 250€

  • Parcours Ados (à partir de 13 ans) / Adultes :

    • 5 séances : 300€

    • 10 séances : 600€

Le paiement peut se faire en plusieurs chèques.

 

  • Séance collective « Reconnexion Inspirante »

Séance collective en extérieur d’une durée de 1h30, en groupe de 4 personnes minimum à 5 personnes maximum (les mineurs ou majeurs protégés sont accompagnés d’un représentant légal). Des séances seront programmées à une fréquence la plus régulière possible et dont les dates et les lieux seront précisés sur demande.

Cette séance vous propose un moment de reconnexion à votre nature profonde, par le biais de la créativité et en lien direct avec la Nature environnante. La créativité s’exprime grâce aux éléments que la Nature laisse à disposition, dans le respect du vivant (faune et flore), pour possiblement créer une production éphémère. Sans recherche de rendu esthétique, la séance permet d’expérimenter, d’éveiller ses 5 sens, d’être dans la contemplation, de favoriser la curiosité, l’émerveillement…

 

Ce moment ancré dans le présent, avec pour seuls outils les éléments environnants, permet alors de dynamiser la créativité et l’expression la plus spontanée et naturelle qu’il soit, dans la simplicité du moment : la Nature nous offrant des multitudes de possibles…

  • Séance d’1h30 : 15€ par personne

 

J’accepte les chèques, cartes bancaires, espèces. Tout rendez-vous pris et non excusé 48h à l’avance sera facturé. Devis sur demande pour tout projet d’associations, d’institutions, d’entreprises, d’établissements médico-sociaux.

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